ONLINE TRENING
Od kad sam ušao u MMA svet, shvatio sam da je razlika između prosečnog i ozbiljnog borca često u detaljima: tehnici, taktici, ali i načinu razmišljanja u trenucima kad je teško.
Upravo zbog toga nudim 1:1 online treninge i konsultacije koje objedinjuju fizički rad i analizu, sa ciljem da ti pomognem da postaneš bolji u svim segmentima borbe.
Ne radim samo sa profesionalnim borcima.
Radim i sa ljudima koji žele da poprave svoj fokus, način razmišljanja, pristup ciljevima i svakodnevnim izazovima.
Sve što prolazimo u treningu možeš primeniti i van borbe – u poslu, odnosima i ličnim rutinama.
ŠTA NUDIM:
-
Individualne 1:1 online pozive (1h)
-
Analizu snimaka borbi i sparinga – za one koji žele tehnički napredak
-
Plan i smernice – kako da postaviš trening, ishranu ili rutinu
-
Razgovor o mindsetu i fokusu – kako da se nosiš sa pritiskom, neizvesnošću i padovima
-
Dugoročan plan razvoja – ukoliko želiš da zajedno radimo kroz više faza
Svaka sesija se prilagođava osobi. Nema šablona, već radimo na onome što ti konkretno treba.
KAKO FUNKCIONIŠE:
1) Popuniš anketu, nakon čega ću ti odgovoriti unutar 48h.
2) Definišemo šta ti je cilj – tehnički napredak, mentalna stabilnost, fizička spremnost ili kombinacija svega.
3) Dogovaramo termin i format (online sesija, analiza, plan rada).
4) Tokom sesije radimo konkretno i otvoreno.
5) Nakon svake sesije dobijaš smernice i predloge za dalje.
Broj termina mesečno je ograničen, kako bih svakome mogao da posvetim punu pažnju.
ZA KOGA JE NAMENJENO?
-
Profesionalne i amaterske borce
-
Trenera i sportiste koji žele dodatnu perspektivu
-
Ljude koji ne treniraju borilačke sportove, ali žele da ojačaju disciplinu, fokus i način razmišljanja
-
One koji žele iskren razgovor o načinu kako da se nose sa stresom, strahom i pritiskom
KAKO DA KRENEMO?
Ukoliko želiš da zakažemo online trening, popuni anketu ispod – napiši šta želiš da postigneš i pronaći ćemo termin koji odgovara oboma.
Sve sesije se dogovaraju unapred.
